日: 2023年2月6日

フルプランシェを目指す過程なのだが、「伸肘倒立」という言葉に出会った。プランシェ同様に、カリステニクス界隈では有名な技らしい。どうやら俺はそれができる状態に近づきつつある。自分なりにいろいろ調べながら進めていたのだが、今...