2022年12月1日 セルフ眼精疲労マッサージ お前らもやってるよな？セルフ眼精疲労マッサージ。 昨日、なんだか首や肩のあたりがひどく重苦しい感じがして。寒さも影響しているかもしれないが、これはひょっとして慣れないトレを始めたからかなーと思ってはみたものの。少し調べて...