最近また周囲で地味にCOVID-19流行ってる。今時点で、日本人の約４割が罹患したらしい。これが本当なら３年間で5000万人に感染したことになる。感染力が強くて、かつインフルと違って寄生した人間を殺すほどではないため、あっという間に広がっていく。
今のところ僕は罹患経験がない。昨年の今頃「あれ、なんかおかしい」というタイミングはあったもののRPGゲームの主人公のように宿に帰って寝て回復させることができたからアレはきっとヤツじゃない。考えてみれば、もう10年以上風邪も病気もない。最後の病気は、20代の頃に一度だけインフルエンザになったことくらいで、それを除けばたぶん20年くらい風邪も病気もない。
すべては、規則正しい生活が心身の健康を形作っているように思う。早起きして散歩する。何もなければ23時には寝る。暴飲暴食をしない。万一そういう日があっても翌日はファスティングで内臓を休める。運動習慣を持つ。僕はこれが習慣化しているので、何にも苦しくない。人に話すと意識高いと馬鹿にされるが、本当に平常運転であり人生のこだわり。
最近はまた長時間労働モードに入りつつあるが、誰よりも多く仕事に時間投下したとしても、誰よりも規則正しく生活するというこだわりをもっていきたい。
