最近ハマってる水シャワー。本当はやりたくないという矛盾を抱えているが、終えたあとの気持ちよさがいい。
やり始めは寒くてブルブル震えるが徐々に冷たさに慣れてきて、そしてなぜかシャワーを終えたあとは体がじわじわと発熱してるような気がする。
これは、冷たい水が一時的に血管を収縮させ、そのあとベッドに入ったりして体を温めることによって拡張され血液循環が促進されるらしい。すると全身に血液や酸素がいきわたり、じんわりと暖かく、しかも筋肉の疲れやこわばりを緩和するらしいのだ。
それでもって、冷たさ・寒さに体が防衛モードに入って、免疫システムが発動し風邪やウイルスから体を守る能力が高まる。そして経済的でもある。
めちゃくちゃいいじゃないか。
将来的にはシャンプーを利用しない湯シャン（水シャン）を手に入れたい。ちなみに、髪と体は１つで洗えるメンズビオレONEがおすすめ。
これすらいらなくなったら、（シャワーに関しては）原始時代と同じになる。近くの川原で水浴びするのと変わらない。
