プランシェの状況 Day89

傍目からはわからないと思うのだが、当人としてはここ数日で随分と良い感覚になってきている。一瞬の浮遊感がある。映像ではわかりづらい。でも着実に進歩してることが嬉しい。

1秒でも静止できるようになれば、あとはその秒数を伸ばしていくだけの単純な戦いになる。
また、右肩の痛みもここ数日は完全に収まった。今までは練習後は必ずといっていいほど、右肩の骨とも肉とも言えない箇所(腱とかスジとか?)が痛くなって、これが癖になったら致命的だなと恐怖におびえながら練習してたんだが、その心配がなくなった。

両肩を信頼して体を前に出せるようになったためか、手首や前腕への負荷が大きくなってきた。
特に最近は、前腕の(小指側からひじに向かう裏側の)筋肉が毎日筋肉痛。
こうして負荷のかかる場所が移り変わっていくことに気づいていることも、体を上手に使えるようになった証拠。

これはつい2週間前の弱音。ここで諦めなくてよかった。

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