FreeDynoが1000Hを越えるとこうなる
①アプリが起動しない。

②エラーログ
2021-12-23T21:43:44.658844+00:00 heroku[router]: at=info code=H82 desc=”Free app running time quota exhausted” method=GET path=”/” host=hoge.herokuapp.com request_id=6f2e864d-5ca7-461e-aa62-789f236b2d4b fwd=”54.202.80.81″ dyno= connect= service= status=503 bytes= protocol=https
③アカウントページ

結論、課金して7ドルDynoを入手するか、あるいは翌月にならない限り復旧しない。
7ドルDynoはアプリごとだし、FreeDynoはアカウント合計だから、稼働させたいアプリ×7ドルが必要。なかなかよくできてるな。
で、7ドル課金(HobbyDyno)はアプリの管理画面のリソースタブからぽちっと2クリック程度で設定でき、数秒後にはDynoが稼働し始める。